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Sophrologie

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1 Sophrologie le Mer 12 Oct - 18:40

Frédérique JONDOT
Sophrologue diplômée de l'Institut de Sophrologie Rhône Alpes
8 rue de Nordlingen
63.200 Riom
fredjon63@gmail.com

J'ai obtenu le diplôme de Sophrologue en Décembre 2014. Je viens de prendre ma retraite de l'éducation nationale.
La sophrologie est une méthode de développement personnel qui s'appuie sur des sciences reconnues : anatomie, physiologie, psychologie. Elle a été inventée dans les années soixante par le docteur colombien Alfonso CAYCEDO.

Le sophrologue donne des outils concrets et faciles à utiliser pour rendre la vie plus sereine :
- préserver sa santé et sa vitalité
- gérer le stress et développer ses capacités d'adaptation
- développer la confiance en soi
- vivre en paix avec son passé
- envisager le futur sereinement
Cette méthode active de façon positive nos ressources et capacités. Elle s'adresse à tous, enfants, adolescents, adultes.

Je reçois à domicile pour des séances individuelles et je souhaite créer des ateliers collectifs de pratique sophrologique mais je me heurte à des difficultés pour trouver un lieu (dans le secteur de Riom).
A bientôt !

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2 Re: Sophrologie le Ven 3 Mar - 15:43

Xael

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Admin
Bonjour Frédérique Smile
il y a l'espace des possibles sur Mozac Wink

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